Le banc de musculation pliable

Le banc de musculation est un équipement sportif qui vous permettra de réaliser un programme de musculation à la maison. Le modèle pliable est idéal pour gagner de la place et il ne faut surtout pas le confondre avec des modèles ajustables/réglables qui sont des modèles destinés à travailler différents angles comme le développé incliné ou le développé décliné et ces bancs-là ne sont pas forcément pliables.

Meilleure Vente n° 1
JX FITNESS Banc de Musculation Pliable Banc de Poids Gymnastique à Domicile & AB Abdominaux Banc incliné Plat Banc d'exercice de Déclin Entraînement (Bleu)
  • PARFAIT POUR UN ENTRAÎNEMENT COMPLET: Ce banc avec multi-exercices peut vous fournir une variété d'exercices, il est donc parfait pour les boucles biceps, le développé couché, la presse à épaules, la musculation abdominale, l'exercice des jambes et plus encore.C'est un excellent appareil pour le complet entraînement à la maison ou au gymnase.
  • CINQ POSITIONS AJUSTABLES: Banc plat & incliné classique, ainsi que les exercices d'haltères. On peut l'ajuster comme banc de sit-up. Un ensemble supplémentaire de bandes de résistance peut aider à stimuler votre entraînement de musculation sans haltère.
  • ADAPTABLE POUR AJUSTER LA PLUPART DES ÉQUIPEMENTS DE FORMATION: Ce banc est ajustable! Attachez-le aux supports de squat, aux demi-cages et profitez au maximum de votre exercice. La capacité de poids maximum est de 440lb.
  • CONSTRUCTION À TOUTE ÉPREUVE: La construction tubulaire solide et durable vous fournit plus de stabilité et de sécurité pour votre exercice. Le rembourrage haute densité vous procure plus de confort.
  • FACILE À STOCKER: Il est facile de déplacer les roues intégrées, compact et bon pour les appartements. Idéal pour les débutants et les utilisateurs plus avancés pour une utilisation comme gymnastique à domicile.
PromoMeilleure Vente n° 2
ISE Banc de Musculation Pliable Banc de Poids Réglable perméable à l'air Inclinable Exercice Gymnastique à Domicile, Dossier réglables en 6 Positions, Formation d'exercice Max 250KG SY-5021
  • Nouvelle Structure - Construction en acier robuste, le cadre stable en métal peut supporter jusqu'à 250 kg. Le réglage de la position est rapide et simple avec le système Bolt Locking sécurisée, Les pieds larges de 45cm offrent une excellente stabilité au banc d'entraînement.
  • Recouvertes de peinture en poudre noire, les parties métalliques sont efficacement protégées contre l'usure et la corrosion. La surface du banc présente un rembourrage de 5cm d'épaisseur qui est recouvert de simili cuir, très facile d'entretien qui pourra être simplement essuyé avec un chiffon après des exercices.
  • Le dossier est réglable en 6 positions, allant de 0° à 180°. Ces différentes positions permettent plusieurs options d'entraînement: abdominaux, développé couché, extension des jambes, butterfly, flexion des jambes. Banc de musculation pliable et peu encombrant. Pieds en caoutchouc antidérapant pour maintenir le châssis métallique afin d'éviter d'endommager le sol et de garder le banc en place.
  • Les deux roulettes en caoutchouc dur au bout des pieds permettent un déplacement plus simple du banc.Ce banc de fitness solide convient parfaitement aux exercices avec les haltères ISE ou encore la cage à squat ISE.
  • À propos de l'installation: En plus du manuel, ISE fournit également une vidéo installée à titre de référence. Si vous rencontrez des problèmes d'installation après l'achat, connectez-vous sur notre site officiel ou sur Youtube, recherchez le modèle SY 5021, que vous pourrez installer après les didacticiels vidéo. Ou contactez directement le service clientèle de notre boutique. - Garantie d'un an sur les pièces.
PromoMeilleure Vente n° 3
ISE Banc de Musculation Multifonction Réglable Pliable Inclinable Fitness pour Entrainement Complet SY-5430B
  • Le banc de musculation ISE est un accessoire incontournable pour les athlètes. Il est fait de métal et de mousse de haute densité, dont la principale pièce est un support pour les longues haltères. Associée au dossier réglable sur plusieurs niveaux, cette pièce permet des entraînements adaptés à diverses corpulences et exigences.
  • Sur l'extérieur, des deux côtés du support pour l'haltère, deux curlers pour les bras, permettent d'exercer efficacement le dos et les bras. Le curler pour les jambes permettra de faire des progrès pour muscler les jambes et les abdominaux.
  • Les deux assises du banc sont agréablement molletonnées et s'avèrent très résistantes. Leurs surfaces sont en outre très facile à entretenir étant donné qu'il s'agit de simili cuir , matériel qui résiste aux déchirures et sèche très rapidement.
  • Ce banc de musculation multifonctionnel est destiné aux entraînements individuels à domicile. Il a une capacité de charge de 120 kg et permet l'exécution d'exercices tels que le curl, le papillon et l'étirement des jambes. Elle est de plus recouverte d'une peinture en poudre qui la protégera contre la corrosion et les marques d'usures.
  • Garantie 1 an. Livraison gratuite en France Métropolitaine uniquement (pas de livraison en Corse et dans les DOM-TOM).
Meilleure Vente n° 4
Gorilla Sports GS006 Banc de musculation avec support de barre
  • Ce banc est transformable en banc à abdominaux incliné position assise
  • La hauteur du support pour haltères est réglable
  • Le banc est pliable pour prendre le moins de place possible lors du rangement
  • Longueur totale : 125 cm
  • Largeur totale :  57 cm
Meilleure Vente n° 5
Physionics - Banc de Musculation Pliable avec Support pour Haltère et Station à Dips
  • Contenu de livraison (HNTLB02) : 1 x Banc de musculation (en kit à monter soi-même) 1 x Manuel d'instruction (DE, EN, FR)
  • Banc de musculation pour l'entraînement précis d'un muscle ou d'un groupe de muscles Le banc de musculation Physionics est approprié pour l'entraînement avec de petits et de grands haltères * Banc de musculation approprié pour débutants et avancés * Matériaux du banc de musculation : construction stable en acier (laqué) * Banc de musculation pliable permettant ainsi un grand gain de place
  • Couleur du Banc de musculation : Cadre: blanc & Pieds du banc : noir
  • Longueur du Banc de musculation : env. 120 cm * Hauteur de l'assise : 40 cm * Largeur : env. 56 cm * Hauteur totale : env. de 91 - 111 cm * Poids : env. 17 kg * Surface : env. 110 cm x 24 cm
  • Remarque : la barre et les disques ne sont pas inclus dans le contenu de la livraison.
Meilleure Vente n° 6
CCLIFE Banc reglable Musculation - Banc Musculation - Banc de Musculation Pliable - Banc muscu - Banc Abdo - Banc d`hatérophilie - Charge maximale 330kg, Couleur:Noir-021
  • Banc de musculation pliant universel avec une capacité de charge de 300 kg, en acier tubulaire/rectangulaire résistant, avec un rembourrage en mousse solide - convient aux débutants et aux experts
  • Il peut être utilisé comme banc plat, banc oblique, banc olympique, banc réglable ou banc standard et convient également pour les abdominaux.
  • Banc d'entraînement avec siège rembourré réglable en 4 positions et dossier réglable en 7 positions, pour un total de 21 positions d'entraînement différentes - avec support de jambe à 3 positions
  • Une station de fitness parfaite et un banc polyvalent idéal pour un usage domestique, le banc de gymnastique est très compact et peut être rangé facilement derrière la porte.
  • Taille totale: env. 140 x 40 x 123-54 cm, dimension pliée: 40 x 18 x 126 cm -La livraison comprend les instructions d'utilisation
Meilleure Vente n° 7
Sportstech Banc de Musculation BRT100/BRT500 Appareil Multifonction Pliable inclinable muscu Entrainement, réglable, poignées Push-up Fitness Muscles abdominaux Jambes
  • MULTIFONCTIONS : Le banc de musculation 8-en-1 vous offre une infinité de possibilités pour vous entraîner. Parfait pour se muscler la ceinture abdominale et les muscles dorsaux comme en faisant des pompes, des curls du biceps, des flexions de jambes et des développés couchés. Un poster XXL avec 12 démonstrations d'exercices est inclus.
  • MATÉRIAU DE REMBOURRAGE EN MOUSSE EVA : Capitonnage résistant aux déchirures et au design attirant en mousse EVA, inodore et étanche.
  • SYSTÈME PLIANT INTELLIGENT : Le banc de musculation BRT500 peut être replié en quelques secondes seulement - Facilement pliable et très compact.
  • SYSTÈME DE VERROUILLAGE UNIQUE : Modifiez l'inclinaison de la surface du banc en toute facilité, ce banc de musculation est idéal pour les exercices couchés.
  • STRUCTURE ANTIDERAPANTE : Les pieds en caoutchouc protègent votre sol des éventuelles rayures tout en procurant une position stable et ferme tout au long de votre entraînement. ATTENTION: Pas de livraison sur les îles !
Meilleure Vente n° 8
TecTake Banc de Musculation pour Muscles abdominaux Appareil de Fitness Sport Pliable
  • Un cadre solide en tube
  • Réglable pour la réussite optimale de l'entraînement
  • Peut supporter jusqu'à 100 kg // Dimensions totale : env. 118 cm (L) x 33,5 cm (l) x 66 cm (h)
  • Surface rembourrée de couchage
  • Montage simple et rapide
Meilleure Vente n° 9
CCLIFE Banc de Musculation Pliable- Banc haltérophilie - Banc abdominaux Pliable - Banc muscu - Banc Abdo - Banc Musculation inclinable - Charge maximale 330kg, Couleur:Noir-019
  • Banc de musculation pliant universel avec une capacité de charge de 300 kg, en acier tubulaire/rectangulaire résistant, avec un rembourrage en mousse solide - convient aux débutants et aux experts
  • Il peut être utilisé comme banc plat, banc oblique, banc olympique, banc réglable ou banc standard et convient également pour les abdominaux.
  • Banc d'entraînement avec siège rembourré réglable en 4 positions et dossier réglable en 7 positions, pour un total de 21 positions d'entraînement différentes - avec support de jambe à 3 positions
  • Une station de fitness parfaite et un banc polyvalent idéal pour un usage domestique, le banc est très compact et peut être rangé facilement derrière la porte.
  • Taille totale: env. 133 x 40 x 120/49 cm, dimension pliée: 38 x 25 x 90 cm - La livraison comprend les instructions d'utilisation
Meilleure Vente n° 10
Pullup Fitness Barre de Traction Ajustable - Chaise Romaine - Station Musculation - Dips Station- Banc de Musculation Pliable- Station Traction dips Multifonctions
  • Barre de traction sans fixation et ajustable. Chaise romaine avec banc de musculation intégré et pliable. Plus besoin de fixer votre barre de traction sur un cadran de porte (et de l'abimer) ! Cet équipement de musculation vous permet de réaliser les exercices suivants : Tractions en supination (chin-up) pour se muscler les biceps et les dorsaux Tractions en pronation (pull-up) pour se muscler le dos (grand dorsal et grand rond). Tractions en prise serrées pour développer les trapèzes.
  • Barre de dips Les répulsions aux barres parallèles ( aussi appelées « dips ») est un autre incontournable des exercices de musculation au poids de corps à faire à la maison. Les Dips permette de travailler une grande partie des muscles du buste puisqu'elles sollicitent les pectoraux, les deltoïdes antérieurs, les triceps, le grand dorsal, les trapèzes et les abdos dans une moindre mesure.
  • Banc de musculation retractable permet le développé couché ainsi que de nombreux exercices.
  • Se muscler les abdominaux Tout le monde rêve d'avoir des abdos biens tracés. Avec cette chaise romaine, de nombreuses variations d'exercices permettent de la musculation des abdos : Soulevé de jambes tendues pour se muscler les abdos Soulevé de genoux pour les débutants (plus facile) Soulevé de jambes avec rotation pour se muscler les obliques Le relevé de jambes est un exercice de musculation indispensable pour se muscler le haut du corps.
  • Caractéristiques Techniques : Profondeur totale de la station: 83cm Largeur totale : 67cm Hauteur de barre de dips : 130 cm Hauteur ajustable pour la barre de traction : 180 à 230cm Poids max utilisateur 150KG. Montage très facile et rapide de l'appareil, les outils sont fournies pour le montage. Poids de l'appareil 30kg

Le banc de musculation est un appareil assez complet car il sert également de banc d’abdominaux. Il vous faudra tout de même un entraînement régulier, une alimentation saine et des jours de repos adaptés afin d’atteindre vos objectifs le plus rapidement possible.

Rien ne vous empêche d’utiliser d’autres accessoires comme une paire d’haltères ou une barre de traction pour porte par exemple pour accélérer les choses.

L’achat d’un banc de musculation est, certes, un investissement mais il va se rentabiliser très rapidement. En effet, si vous enlevez vos frais d’essence pour vous rendre à la salle et le prix de son abonnement, vous serez gagnant en seulement quelques mois.

>>> Voir les bancs de musculation pliables <<<

Vous allez également gagner beaucoup de temps car vous pourrez vous entraîner à la maison et éviter le temps de trajet par exemple.

Le rôle principal d’un banc de musculation est de pouvoir effectuer un exercice très connu qui est le développé couché qui va développer principalement les pectoraux, les bras ainsi que les épaules.

De nombreux bancs de musculation offrent la possibilité d’incliner et de décliner le dossier afin d’effectuer des variations que nous avons vu tout à l’heure. Nous pouvons également trouver, sur certains modèles, deux emplacements afin de travailler les jambes.

Le premier sert à travailler les muscles ischio-jambiers avec un exercice appelé le curl des jambes allongées alors que le deuxième va servir à travailler les quadriceps avec l’extension de jambes.

Il existe également, sur certains bancs, une poulie afin de travailler les bras.

Un ajout qui peut s’avérer très utile surtout lorsque l’on sait que ce type de poulies n’est pas forcément accessible aux particuliers.

Il reste assez rare mais il y a fort à parier qu’il devienne de plus en plus présent.

Si vous êtes ici, c’est que vous savez exactement le type de bancs que vous désirez acheter.

En effet, avec la multitude de banc de musculation possible, il est assez compliqué de faire un choix.

Le banc de musculation est un appareil qui vous permettra de développer vos muscles tout en augmentant votre force et le choix de votre banc de musculation va dépendre avant tout de la manière dont vous allez l’utiliser, intensément ou pas.

Il sera donc impératif de déterminer si cela va être pour un usage occasionnel ou bien pour un usage beaucoup plus régulier

Je vous conseille, afin de travailler dans la position la plus confortable possible, de choisir un banc de musculation possédant un dossier renforcée et garnie de mousse. Si vous êtes grand, faite également attention à la largeur du dossier et pensez à bien vérifier le poids maximum des chandelles et si elles sont sécurisées.

Vérifiez également les dimensions et l’empattement du banc afin de vous assurer que votre taille et votre poids conviendront parfaitement.

>>> Voir les bancs de musculation pliables <<<

Pourquoi acheter un banc de musculation pliable ?

Facile d’utilisation et extrêmement pratique, le banc de musculation pliable à l’avantage d’être très facile à ranger.

Il est absolument identique au banc ajustable/réglable mais il n’est pas du même type. Le banc de musculation pliable est un banc compact et cette fonction de plier de déplier celui-ci à loisir le rend particulièrement intéressant par rapport aux autres bancs plus classique que vous pouvez trouver ailleurs.

Comme le mini vélo d’entrainement, le banc de musculation pliable est un appareil destiné à être utilisé en appartement du fait de leur praticité lors du rangement.

En effet, il ne prend pas beaucoup de place et peut-être rangé sous un lit. Supposons par exemple que vous souhaitiez prendre quelques jours de vacances et que vous soyez tellement accros au sport que rien ni personne ne pourra nous empêcher de vous entraîner.

Le banc de musculation pliable va vous permettre de pouvoir le transporter n’importe où lors de vos voyages et de pouvoir continuer à vous entraîner même lorsque vous voyagez. Le banc pliable peut-être rangé de manière très rapide dans le coffre d’une voiture.

Vous pourrez muscler une zone ou un groupe de muscle précis en utilisant de nombreuses fonctionnalités qui vont convenir aux débutants comme aux utilisateurs avancés. Le port d’un pantalon de sudation pourra accentuer la perte de calories lors de l’entrainement.

L’exercice incontournable à faire avec un banc de musculation pliable

Vous l’aurez devinez, il s’agit bien entendu du développé couché avec haltères.

Le développé couché avec haltères est sans doute l’un des meilleurs exercices que l’on peut réaliser avec un banc pliable.

Le fait d’utiliser des haltères à la place d’une barre vous permettra de travailler différemment vos pectoraux, d’avoir une meilleure amplitude et un mouvement bien plus naturel.

Les muscles principaux ciblés seront les pectoraux, les épaules et les triceps.

Allongez-vous sur le banc de musculation, cambrez légèrement votre dos et placez vos pieds sur le sol. Saisissez un haltère dans chaque main et positionnez les bras verticalement en rapprochant les haltères des pectoraux.

Lorsque les haltères sont en position haute, descendez les lentement de chaque côté du torse, sans faire de rebond et en pensant à contrôler le mouvement du début à la fin.

Contractez ensuite les pectoraux et développez les haltères vers le haut en rapprochant les haltères pendant la montée, elles doivent se toucher en fin de mouvement.

Pensez à bien respirer en descendant les haltères et expirer en poussant vers le haut. Les fessiers, la tête et les épaules doivent nécessairement rester en appui sur le banc durant tout l’exercice.

>>> Voir les bancs de musculation pliables <<<

Le comparatif des meilleurs bancs de musculation pliables

Ce comparatif a été bien en place afin de vous permettre de choisir et comparer ce modèle pliable avec un banc de musculation complet ou d’autres versions avec avant un éventuel achat.

Des avis utilisateurs (commentaires..) de ceux qui ont effectués le test vous sont proposées afin de comparer et de voir ce que pensent ceux qui l’ont achetés.

Tous les produits présentés sont neufs et disposent donc d’une garantie et sachez également que vous avez la livraison gratuite du moment que vous souscrivez à un compte premium Amazon.

Quel que soit votre niveau et votre budget, vous trouverez dans ce comparatif les avis sur les différents bancs de musculation pliables.

Voici le comparateur des meilleurs bancs de musculation pliables pour porte à la vente et à prix discount.

Le banc de musculation pliable – réglable de Physionics

Ce banc de musculation compact vous offrira une grande possibilité d’exercices. En effet, vous pouvez réaliser facilement des abdominaux, du développé couché, des étirements des jambes, des flexions des jambes ou encore des Butterfly.

Cet appareil de fitness conviendra aux débutants comme aux plus avancés. Il y a un support afin de caler correctement vos jambes et 4 positions de réglage du dossier sont possibles.

Le montage est très facile à réaliser et la construction du tube d’acier et très solide, le rembourrage est également très dense.

La marque Physionics est également très connue dans le domaine des sacs de boxe et du punching ball.

Le banc de musculation pliable est peu encombrant une fois replié et il est très facile à ranger. Le gros avantage de ce banc est qu’il est à la fois pliable et réglable au niveau du dossier ce qui est assez rare.

La charge maximum est de 255 kg il a été fabriqué en acier, en cuir synthétique et en matière plastique avec une composition 100 % polyuréthane.

>>> Voir les bancs de musculation Physionics <<<

Le banc de musculation pliable Kinetic Sports

Ce banc de musculation pas cher dispose d’une construction stable chromée en acier et il est très facile à ranger grâce à son mécanisme astucieux.

Il existe plusieurs possibilités de réglage d’exercice et il possède des capuchons noirs antidérapants en gomme pour les pieds d’appui afin de vous assurer une stabilité parfaite.

Le poids maximum de l’utilisateur est de 120 kg. Le rembourrage est en matière synthétique résistante et douce pour la peau. 3 positions sont possibles en hauteur pour le repose barre et 3 variations de l’angle d’inclinaison du dossier allant de 10 à 30 degrés. 8 positions réglables du dossier et 4 positions réglables du banc de couchage vous permettront de l’adapter à votre gabarit.

A l’instar des rameurs pliables, ce banc possède un excellent rapport qualité/prix.

Il vous permettra de réaliser plusieurs exercices et vous pouvez travailler les abdominaux de façon optimale. C’est le moins cher dans sa catégorie et il est tout à fait suffisant pour une utilisation chez soi que vous soyez débutant ou confirmé.

Très facile à monter et encore plus facile à plier. Vous avez la possibilité de le ranger sous un lit ou dans une armoire par exemple. Vous pouvez également l’emmener partout où vous allez et continuer à vous entraîner de manière régulière. La livraison est très rapide et le banc est très stable une fois monté correctement.

>> Voir les bancs de musculation Kinetic Sports <<<

Meilleure Vente n° 1
JX FITNESS Banc de Musculation Pliable Banc de Poids Gymnastique à Domicile & AB Abdominaux Banc incliné Plat Banc d'exercice de Déclin Entraînement (Bleu)
  • PARFAIT POUR UN ENTRAÎNEMENT COMPLET: Ce banc avec multi-exercices peut vous fournir une variété d'exercices, il est donc parfait pour les boucles biceps, le développé couché, la presse à épaules, la musculation abdominale, l'exercice des jambes et plus encore.C'est un excellent appareil pour le complet entraînement à la maison ou au gymnase.
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  • CONSTRUCTION À TOUTE ÉPREUVE: La construction tubulaire solide et durable vous fournit plus de stabilité et de sécurité pour votre exercice. Le rembourrage haute densité vous procure plus de confort.
  • FACILE À STOCKER: Il est facile de déplacer les roues intégrées, compact et bon pour les appartements. Idéal pour les débutants et les utilisateurs plus avancés pour une utilisation comme gymnastique à domicile.
PromoMeilleure Vente n° 2
ISE Banc de Musculation Pliable Banc de Poids Réglable perméable à l'air Inclinable Exercice Gymnastique à Domicile, Dossier réglables en 6 Positions, Formation d'exercice Max 250KG SY-5021
  • Nouvelle Structure - Construction en acier robuste, le cadre stable en métal peut supporter jusqu'à 250 kg. Le réglage de la position est rapide et simple avec le système Bolt Locking sécurisée, Les pieds larges de 45cm offrent une excellente stabilité au banc d'entraînement.
  • Recouvertes de peinture en poudre noire, les parties métalliques sont efficacement protégées contre l'usure et la corrosion. La surface du banc présente un rembourrage de 5cm d'épaisseur qui est recouvert de simili cuir, très facile d'entretien qui pourra être simplement essuyé avec un chiffon après des exercices.
  • Le dossier est réglable en 6 positions, allant de 0° à 180°. Ces différentes positions permettent plusieurs options d'entraînement: abdominaux, développé couché, extension des jambes, butterfly, flexion des jambes. Banc de musculation pliable et peu encombrant. Pieds en caoutchouc antidérapant pour maintenir le châssis métallique afin d'éviter d'endommager le sol et de garder le banc en place.
  • Les deux roulettes en caoutchouc dur au bout des pieds permettent un déplacement plus simple du banc.Ce banc de fitness solide convient parfaitement aux exercices avec les haltères ISE ou encore la cage à squat ISE.
  • À propos de l'installation: En plus du manuel, ISE fournit également une vidéo installée à titre de référence. Si vous rencontrez des problèmes d'installation après l'achat, connectez-vous sur notre site officiel ou sur Youtube, recherchez le modèle SY 5021, que vous pourrez installer après les didacticiels vidéo. Ou contactez directement le service clientèle de notre boutique. - Garantie d'un an sur les pièces.
PromoMeilleure Vente n° 3
ISE Banc de Musculation Multifonction Réglable Pliable Inclinable Fitness pour Entrainement Complet SY-5430B
  • Le banc de musculation ISE est un accessoire incontournable pour les athlètes. Il est fait de métal et de mousse de haute densité, dont la principale pièce est un support pour les longues haltères. Associée au dossier réglable sur plusieurs niveaux, cette pièce permet des entraînements adaptés à diverses corpulences et exigences.
  • Sur l'extérieur, des deux côtés du support pour l'haltère, deux curlers pour les bras, permettent d'exercer efficacement le dos et les bras. Le curler pour les jambes permettra de faire des progrès pour muscler les jambes et les abdominaux.
  • Les deux assises du banc sont agréablement molletonnées et s'avèrent très résistantes. Leurs surfaces sont en outre très facile à entretenir étant donné qu'il s'agit de simili cuir , matériel qui résiste aux déchirures et sèche très rapidement.
  • Ce banc de musculation multifonctionnel est destiné aux entraînements individuels à domicile. Il a une capacité de charge de 120 kg et permet l'exécution d'exercices tels que le curl, le papillon et l'étirement des jambes. Elle est de plus recouverte d'une peinture en poudre qui la protégera contre la corrosion et les marques d'usures.
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Meilleure Vente n° 4
Gorilla Sports GS006 Banc de musculation avec support de barre
  • Ce banc est transformable en banc à abdominaux incliné position assise
  • La hauteur du support pour haltères est réglable
  • Le banc est pliable pour prendre le moins de place possible lors du rangement
  • Longueur totale : 125 cm
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Meilleure Vente n° 5
Physionics - Banc de Musculation Pliable avec Support pour Haltère et Station à Dips
  • Contenu de livraison (HNTLB02) : 1 x Banc de musculation (en kit à monter soi-même) 1 x Manuel d'instruction (DE, EN, FR)
  • Banc de musculation pour l'entraînement précis d'un muscle ou d'un groupe de muscles Le banc de musculation Physionics est approprié pour l'entraînement avec de petits et de grands haltères * Banc de musculation approprié pour débutants et avancés * Matériaux du banc de musculation : construction stable en acier (laqué) * Banc de musculation pliable permettant ainsi un grand gain de place
  • Couleur du Banc de musculation : Cadre: blanc & Pieds du banc : noir
  • Longueur du Banc de musculation : env. 120 cm * Hauteur de l'assise : 40 cm * Largeur : env. 56 cm * Hauteur totale : env. de 91 - 111 cm * Poids : env. 17 kg * Surface : env. 110 cm x 24 cm
  • Remarque : la barre et les disques ne sont pas inclus dans le contenu de la livraison.
Meilleure Vente n° 6
CCLIFE Banc reglable Musculation - Banc Musculation - Banc de Musculation Pliable - Banc muscu - Banc Abdo - Banc d`hatérophilie - Charge maximale 330kg, Couleur:Noir-021
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  • Il peut être utilisé comme banc plat, banc oblique, banc olympique, banc réglable ou banc standard et convient également pour les abdominaux.
  • Banc d'entraînement avec siège rembourré réglable en 4 positions et dossier réglable en 7 positions, pour un total de 21 positions d'entraînement différentes - avec support de jambe à 3 positions
  • Une station de fitness parfaite et un banc polyvalent idéal pour un usage domestique, le banc de gymnastique est très compact et peut être rangé facilement derrière la porte.
  • Taille totale: env. 140 x 40 x 123-54 cm, dimension pliée: 40 x 18 x 126 cm -La livraison comprend les instructions d'utilisation
Meilleure Vente n° 7
Sportstech Banc de Musculation BRT100/BRT500 Appareil Multifonction Pliable inclinable muscu Entrainement, réglable, poignées Push-up Fitness Muscles abdominaux Jambes
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  • MATÉRIAU DE REMBOURRAGE EN MOUSSE EVA : Capitonnage résistant aux déchirures et au design attirant en mousse EVA, inodore et étanche.
  • SYSTÈME PLIANT INTELLIGENT : Le banc de musculation BRT500 peut être replié en quelques secondes seulement - Facilement pliable et très compact.
  • SYSTÈME DE VERROUILLAGE UNIQUE : Modifiez l'inclinaison de la surface du banc en toute facilité, ce banc de musculation est idéal pour les exercices couchés.
  • STRUCTURE ANTIDERAPANTE : Les pieds en caoutchouc protègent votre sol des éventuelles rayures tout en procurant une position stable et ferme tout au long de votre entraînement. ATTENTION: Pas de livraison sur les îles !
Meilleure Vente n° 8
TecTake Banc de Musculation pour Muscles abdominaux Appareil de Fitness Sport Pliable
  • Un cadre solide en tube
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  • Peut supporter jusqu'à 100 kg // Dimensions totale : env. 118 cm (L) x 33,5 cm (l) x 66 cm (h)
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Meilleure Vente n° 9
CCLIFE Banc de Musculation Pliable- Banc haltérophilie - Banc abdominaux Pliable - Banc muscu - Banc Abdo - Banc Musculation inclinable - Charge maximale 330kg, Couleur:Noir-019
  • Banc de musculation pliant universel avec une capacité de charge de 300 kg, en acier tubulaire/rectangulaire résistant, avec un rembourrage en mousse solide - convient aux débutants et aux experts
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  • Banc d'entraînement avec siège rembourré réglable en 4 positions et dossier réglable en 7 positions, pour un total de 21 positions d'entraînement différentes - avec support de jambe à 3 positions
  • Une station de fitness parfaite et un banc polyvalent idéal pour un usage domestique, le banc est très compact et peut être rangé facilement derrière la porte.
  • Taille totale: env. 133 x 40 x 120/49 cm, dimension pliée: 38 x 25 x 90 cm - La livraison comprend les instructions d'utilisation
Meilleure Vente n° 10
Pullup Fitness Barre de Traction Ajustable - Chaise Romaine - Station Musculation - Dips Station- Banc de Musculation Pliable- Station Traction dips Multifonctions
  • Barre de traction sans fixation et ajustable. Chaise romaine avec banc de musculation intégré et pliable. Plus besoin de fixer votre barre de traction sur un cadran de porte (et de l'abimer) ! Cet équipement de musculation vous permet de réaliser les exercices suivants : Tractions en supination (chin-up) pour se muscler les biceps et les dorsaux Tractions en pronation (pull-up) pour se muscler le dos (grand dorsal et grand rond). Tractions en prise serrées pour développer les trapèzes.
  • Barre de dips Les répulsions aux barres parallèles ( aussi appelées « dips ») est un autre incontournable des exercices de musculation au poids de corps à faire à la maison. Les Dips permette de travailler une grande partie des muscles du buste puisqu'elles sollicitent les pectoraux, les deltoïdes antérieurs, les triceps, le grand dorsal, les trapèzes et les abdos dans une moindre mesure.
  • Banc de musculation retractable permet le développé couché ainsi que de nombreux exercices.
  • Se muscler les abdominaux Tout le monde rêve d'avoir des abdos biens tracés. Avec cette chaise romaine, de nombreuses variations d'exercices permettent de la musculation des abdos : Soulevé de jambes tendues pour se muscler les abdos Soulevé de genoux pour les débutants (plus facile) Soulevé de jambes avec rotation pour se muscler les obliques Le relevé de jambes est un exercice de musculation indispensable pour se muscler le haut du corps.
  • Caractéristiques Techniques : Profondeur totale de la station: 83cm Largeur totale : 67cm Hauteur de barre de dips : 130 cm Hauteur ajustable pour la barre de traction : 180 à 230cm Poids max utilisateur 150KG. Montage très facile et rapide de l'appareil, les outils sont fournies pour le montage. Poids de l'appareil 30kg

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