Comparatif de vélos elliptiques
Le vélo elliptique est convivial, familial et surtout accessible à tous. Vous pouvez compter sur votre appareil puisqu’il est solide et en général dure bien dans le temps. L’un des plus gros avantages du vélo elliptique c’est que vous pouvez en faire n’importe quand dans l’année quelque soit le temps.
Le vélo elliptique est très intéressant au niveau de la remise en forme car il permet de tonifier à la fois le haut ainsi que le bas du corps et en même temps on fait du cardio ! Elle est pas belle la vie ?Il présente plusieurs points forts :
- La remise en forme : la machine idéale pour pouvoir améliorer ses performances tout en retrouvant sa bonne condition physique.
- La perte de poids : l’elliptique est un outil qui va permettre de faire du cardio et donc de brûler les graisses.Vous pourrez affiner votre silhouette si vous l’associez à un régime équilibré.
- Le cardio, tout en douceur : l’endurance au niveau du coeur va être améliorée puisque comme dit dans le point précédent, vous travaillez le cardio.
- Se muscler tranquillement : aucun impact sur les articulations donc une musculation tout en douceur.
J’ai voulu vous comparer plusieurs modèles de vélos elliptiques dans mon blog. Mais je crois que le plus facile pour vous, pour vous faire une idée et choisir le vélo qui vous conviendra le mieux, c’est encore un comparatif.
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Je vais vous détailler un peu les éléments et fonctionnalités que j’ai décidé de lister pour chacun des vélos elliptiques.
Niveau de pratique
Le niveau de pratique correspond à la fréquence à laquelle vous souhaitez utiliser votre vélo elliptique. Si vous en faites 2 ou 3 heures grand maximum par semaine préférez le « Occasionnel ». Si vous êtes vraiment très motivé et que vous allez en faire plus de 3 ou 4 heures par semaine je vous conseille plutôt de regarder les « Régulier ».
La couleur
La couleur est bien entendu quelque chose de très subjectif selon les avis de chacun. Je ne crois pas avoir besoin de vous expliquer plus en détail cette ligne… À vous de choisir en fonction de vos goûts.
Les dimensions
Les dimensions en revanche sont quelque chose qu’il faut absolument regarder avant d’acheter un vélo elliptique. Sélectionnez avec soin l’espace dans lequel vous voulez installer votre vélo elliptique. Il faut que cet espace soit assez aéré sans trop d’objets qui viendraient vous embêter lors de votre entraînement. Mesurez soigneusement cet espace et choisissez votre vélo elliptique en fonction de ces dimensions.
La résistance
La résistance sur un vélo elliptique peut se régler de façon électronique ou de façon manuelle. Vous pourrez donc utiliser la façon électronique si le vélo elliptique possède une console le permettant. L’avantage est que pendant les programmes, la résistance va pouvoir se régler automatiquement et de façon autonome, voir va s’adapter en fonction de vous et de votre mouvement. La résistance qui se règle de façon manuelle est disons un peu plus archaïque. Il vous faudra tout simplement tourner un bouton.
Les programmes
Les programmes d’entraînement ne sont présents que sur les vélos elliptiques qui disposent d’une console un peu plus évoluée. Les programmes facilitent la vie lors des entraînements car vous le choisissez dès le départ et la console s’occupe du reste : la résistance s’adapte au fur et à mesure de votre entraînement.
Le poids de l’appareil elliptique
Le poids est plutôt indicatif. Le plus important est de savoir si le vélo elliptique possède des roulettes ou non.
La console électrique de commandes
Quasiment tous les vélos elliptiques possèdent une console de base qui vous indiquera les quatre fonctions principales à savoir le temps, la vitesse, la distance parcourue et les calories brûlées. La console sera plus ou moins évoluée selon la machine. Elle vous permettra entre autres d’indiquer votre pouls si la machine possède des capteurs cardiaques et de choisir votre programme.
Les roulettes pour déplacer le vélo
La présence de roulette est quasiment indispensable si vous comptez déplacer votre vélo à chaque fois que vous allez vous en servir. La plupart des vélos en possèdent.
Un des critères importants lors de votre achat est de savoir si votre vélo possède des poignées fixes et des poignées oscillantes. Les poignées oscillantes sont toujours présentes puisqu’il s’agit de la base du vélo elliptique. Les poignées fixes sont en général pourvues de capteurs cardiaques. De plus si vous décidez de tenir plutôt les poignées fixes que les oscillantes, cela vous permettra de mettre l’accent sur le travail des groupes musculaires inférieurs du corps.
Les capteurs cardiaques
Les capteur cardiaque sont situés sur les poignées fixes. Ils vous permettent de connaître votre fréquence cardiaque et donc d’optimiser votre entraînement. En effet il est important de connaître son pouls lors de l’échauffement ( vous devez être dans la moitié de votre fréquence cardiaque maximale) puis lors de l’entraînement (vous devez être dans votre fréquence cardiaque maximale).
Le poids de l’utilisateur
Le poids maximum de l’utilisateur est une donnée importante. Vous ne devez en aucun cas dépasser le poids recommandé pour votre vélo. En effet le vélo est prévu pour un poids maximum et si vous dépassez ce poids vous risquez d’endommager votre vélo ou pire vous faire mal.
Pour aller plus loin, consultez notre guide d’achat de vélo elliptique ainsi que notre top 10 des erreurs les plus fréquentes en vélo elliptique.
Comparer à un vélo elliptique de catégorie supérieure
Allez, juste pour le plaisir et la curiosité de découvrir un vélo elliptique de type professionnel, je vais vous présenter le Excite Synchro 700i.
Vos sens vont être en exaltation avec cette machine elliptique. La trajectoire d’entraînement de se faire vers l’avant vers l’arrière et le système d’entraînement se fait par courroie. Il est sur un mouvement fluide et sans impact avec des niveaux de difficulté qui peut-être facilement régler avec la Fast Track Control. Pas besoin d’interagir avec l’affichage.
Mais ce n’est pas tout cette petite merveille de technologie est compatible Wellness, ce qui signifie qu’elle est capable de vous permettre de regarder la télévision de contrôler votre iPod d’écouter la radio tout cela pendant votre entraînement. Ce modèle dispose d’évaluation orientée vers un but pour motiver pendant vos entraînements.
Ce vélo elliptique est équipé d’un Double Hand Sensor. Autrement dit non seulement ce vélo est équipé de poignées fixes et 2 poignées oscillantes, mais en plus des capteurs de fréquence cardiaque sont présents sur chacune des poignées. Le mouvement est bien entendu vraiment très fluide.
La machine ne nécessite aucun entretien et toutes les parties mobiles du vélo elliptique sont bien protégées par un carenage, ce qui garantit une utilisation en toute sécurité. Étant donné le prix on imagine bien qu’il y a la présence de deux roues situées à l’arrière pour le déplacer facilement. L’écran est tout à fait merveilleux et présente de nombreuses fonctionnalités.