Les rameurs scandinaves

Les modèles scandinaves font partie des rameurs les plus demandés et les plus connus du marché. Les personnes en rééducation et les débutants y trouveront leur compte. En effet, le rameur scandinave possède un mouvement de rame qui est préalablement établi, il ne vous reste donc plus qu’à tirer les deux rames avec vos mains tout en fléchissant les jambes et les bras.


Comme avec le vélo elliptique 2 en 1, vous pouvez  travailler les muscles de vos bras, vos cuisses, vos jambes, votre dos et votre sangle abdominale. L’intérêt d’un rameur scandinave est sans doute sa facilité d’utilisation. Il est léger, facilement maniable et pratique. Il devient donc l’appareil de prédilection de tous les amateurs de sport.

Ce modèle déplaît quelquefois aux professionnels car ils le trouveront un peu léger pour leur niveau. Cependant, un débutant ou un intermédiaire y trouvera largement son compte.

Aussi connu sous l’appellation de rameur à double rame ou rameur latin, il offre l’avantage de travailler en particulier les muscles des bras et du dos et de tonifier l’ensemble de son corps. Grâce à la présence de ces deux rames disposées de parts et d’autres, il permet des mouvements aisés et amples.

Le mouvement de rame d’un rameur scandinave est totalement guidé et le chemin parcouru par les rames est défini.

Les avantages du rameur sont nombreux par rapport à d’autres appareils de fitness tels que le sac de boxe ou la barre de traction murale qui ne vous permettra pas de travailler la totalité de vos muscles comme c’est le cas avec le rameur.

Est-ce que vous avez déjà remarqué que tous les champions d’aviron possèdent un corps d’athlète avec des muscles bien proportionnés ?

L’une des raisons de ce physique est l’utilisation de rameur d’intérieur pour leur entraînement.

En effet la pratique du rameur vous permet d’avoir très peu de risque de blessure avec une efficacité maximale de l’entraînement en aérobie.

Lorsque vous utiliserez un rameur depuis quelques temps, la différence que vous remarquerez en premier et le plus rapidement sera au niveau des épaules et du dos. Ensuite, vous remarquerez une nette amélioration des muscles de l’abdomen comme si vous avez utilisé une ceinture d’électrostimulation pour les renforcer. C’est ensuite dans le bas du corps que vous obtiendrez les changements les plus remarquables. Fini les jambes de coq et place à des cuisses et des mollets bien musclés que vous pourrez exhiber sans aucune honte.

Suivez le guide si vous ne savez pas où acheter ce type de rameurs.

Le comparatif des meilleurs rameurs scandinaves pas cher

Ce comparatif a été mis en place afin de vous permettre de choisir et comparer les meilleurs rameurs scandinaves avec un rameur pliable, un rameur Concept2 ou d’autres modèles avant un éventuel achat.

Des avis utilisateurs (commentaires..) de ceux qui l’ont testé ou acheté vous sont proposés afin de comparer et de voir ce qu’ils en pensent.

Tous les produits présentés sont neufs et disposent donc d’une garantie et sachez également que vous avez la livraison gratuite du moment que vous souscrivez à un compte premium Amazon.

Quel que soit votre niveau et votre budget, vous trouverez dans ce comparatif les avis sur les différents rameurs scandinaves à vendre.

Voici le comparateur des meilleurs rameurs scandinaves 2016 à la vente et à prix discount.

Le rameur scandinave Christopeit

En dehors de son mini vélo pour appartement, la marque Christopeit propose également un très bon rameur scandinave. Il est doté de 12 résistances différentes avec un angle d’inclinaison de trois niveaux réglables horizontalement.  Ce rameur scandinave est aussi un rameur pliable qui va vous permettre de pouvoir le transporter et le ranger où bon vous semble.

Le rameur possède également un ordinateur intégré avec un grand écran afin de suivre votre progression et vos entraînements. Il est très simple d’utilisation et possède une très bonne ergonomie. Ce rameur à un très bon rapport qualité-prix et son utilisation quotidienne permet éventuellement de compléter efficacement votre entraînement avec un autre sport.

La marque Christopeit s’est imposée dans le monde de la fabrication des équipements de sport. Cette marque allemande ne possède pas la même notoriété que les géants en France et dans la fabrication des équipements sportifs mais ses produits figurent parmi les articles les plus recherchés sur le marché, preuve d’une fabrication méticuleuse.

Le rameur scandinaves Kettler Kadett

Ce rameur de la marque Kettler est un rameur scandinave très robuste, pratique et permet de reproduire à peu de chose près le geste de l’aviron. La notice est assez rudimentaire mais les shémas vous permettront de pouvoir le monter sans encombre. Cet appareil est très bien fini et bien pensé, il justifie largement son prix d’après les utilisateurs l’ayant acheté. Il embarque un ordinateur avec un affichage de 5 fonctions différentes.

Vous avez la possibilité de régler entièrement le rameur et il embarque également une mesure de fréquence cardiaque avec un signal d’alarme optique et sonore si vous dépassez le rythme cardiaque critique. Ses dimensions sont les suivantes : 150 cm x 166 cm x 46 cm. Ses dimensions une fois pliée deviennent celle-ci : 150 cm x 50 cm x 46 cm. Oui car le rameur est pliant et vous permet donc de pouvoir le ranger vous désirez. Le poids maximal autorisé est de 130 kg et le réglage de la résistance se fait sur 12 paliers à l’aide de vérins hydrauliques.

Le rameur scandinave O’Fitness

Ce second rameur scandinave est le moins cher de la sélection et offre une résistance hydraulique et un compteur LCD avec 6 fonctions. Le poids maximum de l’utilisateur est de 110 kg et il dispose d’une poutre en acier pour une grande robustesse. Cela vous permettra un travail complet à la maison à savoir les jambes, les abdos, le dos ou encore les bras. Le rameur a été pensé pour un renforcement musculaire et une amélioration du cardio. Ses dimensions sont de 120 cm x 83 cm x 32,5 cm et il pèse environ 17 kg.

Le rameur hydraulique O’fitness est votre partenaire idéal pour un entraînement à la maison. Une fois rangé, il ne prendra que très peu de place et sera très simple à déplacer. Sa poutre centrale en acier assure sa robustesse jusqu’à 110 kilos et vous fera travailler à la fois votre cardio et votre renforcement musculaire. Le montage prend environ une demi-heure et reste relativement simple. Le rameur peut facilement se glisser sous un lit d’après ce que rapportent plusieurs utilisateurs.

Meilleure Vente n° 1
O'Fitness - Rameur Scandinave Blanc 120 x 80 x 30 cm
  • Résistance hydraulique
  • Compteur LCD 6 fonctions
  • Poids max 110 kg
  • Poutre en Acier pour une grande robustesse
  • Travail complet : Jambes, abdos, dos, bras
Meilleure Vente n° 2
SportPlus - Rameurs classiques, turbine à eau ou air - Pliable et silencieux
  • RESISTANCE : Les huit résistances à réglage manuel sont générées par un système de freinage magnétique silencieux et sans entretien. La roue d'inertie d'environ 8 kg assure un roulement sans à-coups et confortable.
  • POULS : Mesure précise et constante du pouls grâce à des ceintures de poitrine non codées de 5 kHz. Le pouls est transmis sans fil à l'ordinateur d'entraînement (ceinture pectorale recommandée : SP-HRM-BLE-400). Ceinture non incluse dans la livraison.
  • QUALITÉ : Rameur testé selon les normes de sécurité EN ISO 20957-1 et EN 957-7 ; Tapis de protection de sol recommandé SP-FM-200 ; Modèle: SP-MR-008-B.
  • ENTRAÎNEMENT : 6 programmes d'entraînement préinstallés ; ordinateur d'entraînement avec informations sur le nombre total de répétitions de rames, temps d'entraînement, distance, répétions de rames par minute, Calories dépensées approx. & fréquence cardiaque approx.
  • DETAILS : Roulement à billes et siège confortable, rail en aluminium de haute qualité, poids de l'utilisateur jusqu'à 150 kg, dimensions de l'appareil env. 190x51x77cm (LxlxH), appareil plié env. 95x51x122cm (LxlxH) - Ultra compact !
Meilleure Vente n° 3
JK Fitness - Rameur - 5070
  • Poids max de l'utilisateur : 90 kg. Poids : 16 kg.
  • JK fitness
  • Piston hydraulique – 12 niveaux d'intensité
  • Écran LCD
  • Affichage : temps, calories, vogate totale vogate
Meilleure Vente n° 4
LOO LA Rameur Pliable Et Silencieux Système De Freinage Magnétique Poids De L'utilisateur Jusqu'à 140 Kg Sécurité Testé
  • Réglage de la résistance hydraulique: selon le principe du levier, la résistance augmente progressivement du bas vers le haut dans le sens de la flèche et la résistance diminue progressivement du haut vers le bas.
  • Sièges techniques et confortables: il épouse la courbe des fesses humaines, ne fatigue pas longtemps, le matériau est modérément doux, plus confortable et agréable pour la peau.
  • Affichage haute définition à DEL: il est facile de comprendre le nombre de coups par minute au cours de l'exercice, le nombre total de coups et les données de retour, telles que les calories brûlées.
  • La résistance à 12 vitesses peut être ajustée: le système hydraulique peut ajuster différentes résistances pour répondre à différentes exigences.
  • Stockage simple: intégration et conception simple, exercice et endurance consomment beaucoup de graisse. Lorsque vous êtes debout sur le mur lorsque vous n'en avez pas besoin, l'espace est raisonnablement réduit.
Meilleure Vente n° 5
Body Coach 28625 Rameur (Argent/Gris/Noir)
  • Équipement de fitness à domicile compact, pliable pour un rangement facile (dimensions : 124 x 80 x 17,5 cm)
  • Construction tubulaire robuste en acier avec siège rembourré et inclinaison réglable (difficulté d'entraînement)
  • Avec 2 cylindres de résistance, bras de gouvernail réglables et repose-pieds réglables
  • Dimensions de l'emballage : 123 x 32.9 x 13.7 cm
Meilleure Vente n° 6
Hop-Sport Rameur HS-030R Boost Machine à Ramer équipée de l'ordinateur Rouge/Noir
  • 10 niveaux de contrôle de résistance.
  • La selle confortable assure position assise optimale.
  • La construction en acier renforcé supplémentaire assure non seulement le confort mais aussi la sécurité pendant chaque séance d'entraînement.
  • Le volant couvert et freins magnétiques assurent le fonctionnement très silencieux du dispositif
Meilleure Vente n° 7
Hop-Sport Rameur d'appartement HS-020R Wing Machine de Musculation équipée de l'ordinateur
  • Modèle : HS-020R Wing
  • Dimensions (H / L / L) 20/61/131 cm
  • Pédales avec les bandes anti-dérapantes avec cale pieds
  • Poignées rembourrées de mousse souple
  • Charge maximale récomandée: 120 kg. La notice en francais est diponible sous demande
Meilleure Vente n° 8
ZCZY Corde de Tension Multifonctionnelle,Élastique Tension Pied de Pédale,Sit-up Bodybuilding Expander,4 Tube Jambe Exerciseur Pull Cordes Bandes pour Gym à Domicile Exercices jambes,ventre
  • Contenu de l'emballage : 1pcs 4 tubes exerciseur multifonction jambe. Facile à transporter. Entraînement dans votre maison, chambre d'hôtel, bureau, ou même à l'extérieur. Exercices pour les bras, les jambes et le dos, et peut faire des exercices assis. Améliore l'étirement et la flexibilité.
  • Confortable et durable : poignée en plastique avec revêtement en mousse et pédales en mousse pour s'adapter parfaitement à vos mains et autour de vos pieds. Tube épais en latex naturel, 4 cordes de traction, haute résistance à la traction et bonne élasticité. Pour que vous puissiez l’étirer plusieurs fois pour une meilleure expérience d’entraînement.
  • Perdez du poids : Aide d'entraînement conçue pour mincir le haut et le bas du ventre, la poitrine et les bras, les hanches et les cuisses, amincir la taille et la force abdominale, sculpter le corps.
  • Équipement de fitness à domicile : vous pouvez l'utiliser tous les jours et voir qu'il a fait une différence dans vos bras et votre ventre. Il faut un peu de temps pour voir les changements mais il s'agit de l'équilibre avec une alimentation saine.
  • Convient à tous les âges :Les bandes d'entraînement sont adaptées pour tous les âges hommes et femmes, pour les amateurs de fitness, des débutants aux entraîneurs professionnels et personnels.
Meilleure Vente n° 9
HOP-Sport RAMEUR MAGNÉTIQUE À TIRAGE Central Cross HS-060R Fitness Blanc d'inertie 9 kg Max. 120 kg freinage magnétique
  • 8 niveaux réglables de résistance. Freinage: magnétique. Roue d'inertie: 9 kg
  • Le selle confortable assure position assise optimale .
  • La construction en acier renforcé supplémentaire assure non seulement le confort mais aussi la sécurité pendant chaque séance d'entraînement.
  • Le volant couvert et freins magnétiques assurent le fonctionnement très silencieux du dispositif
  • La notice en français est disponible à la demande.
Meilleure Vente n° 10
CWYPC Rameurs d'Appartement, Rameur De Fitness Réglable Rowing Machine Rameur Sport Ergometre Équipement d'exercice Fitness, avec 12 Résistances Réglables, Écran LCD, Double Voie, Home
  • Exercice de remise en forme parfait: ce rameur à domicile est fait d'un matériau en aluminium spatial, avec un design de rail coulissant intégré à 4 roues, coulissant à double voie, plus stable. Notre rameur est utilisé pour la force et l'entraînement abdominal pour étirer efficacement les muscles du corps entier.
  • Résistance réglable: le mode d'ajustement de la résistance à douze vitesses est adopté, la résistance est plus uniforme et la navigation de plaisance est plus fluide, offrant des objectifs différents pour vous et votre famille.
  • Affichage des données: écran LCD haute définition, vous pouvez suivre les progrès en temps réel, enregistrer le temps total, la distance et les calories de l'exercice, il peut vous assurer de rester concentré pendant l'exercice.
  • Pliable, pas de bruit: rangement pliable à 90 °, léger et pratique, n'occupant pas d'espace. Ne vous inquiétez pas de faire une voix forte pendant l'exercice, afin de ne pas affecter votre famille ou vos voisins
  • Design humanisé: coussin en mousse haute résilience; texture antidérapante, coussin de pied élargi, pédale épaissie élargie, sangle de sécurité, ajustement facile.