Top 10 des erreurs sur le vélo elliptique

Vos erreurs peuvent ralentir l’obtention de résultats

ID-100209632Plus temps libre diminue, plus les gens se dirigent directement à une seule machine dans leur salle de gym, le vélo elliptique. Selon un rapport de l’International Health et de l’association Racquet and Sportsclub, le nombre d’utilisateurs des velos elliptiques dans les clubs de santé a été multiplié par 7 de 1997 à 2007.
Si vous êtes fier de vous pour votre motivation à faire de la gym et du cardio (et vous pouvez l’être !),  vous devez faire attention à ne pas aborder de manière nonchalante votre séance d’entraînement en lisant une magazine ou en regardant la télévision.

PromoMeilleure Vente n° 1
KLAR FIT Klarfit Epsylon Cross AS • Vélo elliptique • Volant d'inertie 12 kg • Entraînement par Courroie • Noir
  • Degré de difficulté idéal : HiLevel-Widerstand avec 24 niveaux au total | Système de freinage magnétique : fonction MagResist avec volant d'inertie de qualité supérieure | Un entraînement varié : support de tablette SmartCardio Studio pour le meilleur des divertissements pendant l'entraînement
  • Randonnée virtuelle : avec l'application Kinomap et contrôle par caméra, découvrez des milliers de kilomètres de parcours de randonnée | Silencieux et confortable : entraînement silencieux par courroie avec SilentBelt System et une masse d'inertie de 12 kg
  • Charge supportée : max. 120 kg | Matériaux : acier, plastique dur | Support de tablette
  • Grâce à son entraînement en douceur par courroie, à sa résistance à plusieurs niveaux et à son système de freinage magnétique, le vélo elliptique Klarfit Epsylon Cross AS peut facilement vous faire bouger à tout moment. Grâce à un entraînement par courroie de haute qualité avec SilentBelt System, le vélo d'exercice testé par le TÜV est très fluide et silencieux.
PromoMeilleure Vente n° 2
Klarfit ELLIFIT BASIC20 • Vélo elliptique • Ergomètre • Crosstrainer • Freinage Magnétique • Ordinateur • Mesure du pouls • Vélo Pliable • LCD • 8 paliers • Acier • Gris
  • CONNECTÉ : Ordinateur dŽentraînement mesurant le temps, la distance, la vitesse, les calories, le pouls et les balayages en affichage alternatif via un écran LCD très lisible et disposant de gros boutons : pratique lorsquŽon est dans lŽaction
  • COMPACT : Le vélo dŽentraînement elliptique nécessite une surface minime. Il trouvera sa place chez les amateurs de sport à domicile avec son système pliable qui permet dŽéconomiser la surface habitable & ses pieds en caoutchouc nŽabîment pas le sol
  • PRATIQUE : Ses roulettes intégrées vous permettent de le déplacer facilement dans votre appartement, maison ou terrasse afin de pratiquer votre sport où vous le souhaitez. De plus ses poignées rembourrées permettent un entraînement en longueur
  • POLYVALENT : Le système "Step" permet une bascule de 5kg associé à un système de freinage magnétique. La marche avant et arrière sont disponible en plus de la résistance personnalisable réglable sur 8 palliers.
  • ROBUSTE : Le vélo elliptique connecté Klarfit est en plus robuste grâce à son chassis en acier et son matériau en plastique dur qui permet de supporter jusquŽà 100kg sur le stepper. Les poignées rembourrées sont extrêment solide & robuste
Meilleure Vente n° 3
Sportstech Vélo elliptique CX2 Ergomètre avec Commande par Application Smartphone, Poids d'inertie 27 KG, Bluetooth, 24 Niveaux de résistance, Cardio Fitness 12 programmes (CX2)
  • SYSTÈME AUTOGÉNÉRATEUR: Fonctionnement sans alimentation électrique et avec mécanisme autogénérateur. Produisez votre source d'alimentation électrique pendant votre entraînement avec ce vélo elliptique. Peut être utilisé dans chaque pièce. Avantage : l'appareil ne doit pas forcément se trouver près d'une prise électrique et permet d'économiser de l'énergie.
  • CONSOLE COMPATIBLE AVEC APPLICATIONS ET BLUETOOTH : L'écran multifonctions de cette machine de fitness est compatible avec applications smartphone, dispose de la fonction Bluetooth et d'un porte-tablette intégré tout en affichant vos données et historiques d'entraînement. Un porte-gourde pratique vous permet également d'avoir à boire à portée de main sans interrompre votre entraînement.
  • POIDS D'INERTIE: Roue d'inertie de 27 kg et mécanisme silencieux à courroie. Machine de sport d'appartement dotée de 24 niveaux de résistance commandés par ordinateur.
  • ENTRAÎNEMENT EFFICACE: Pour les entraînements de longue durée mais aussi pour les exercices intensifs de tous les muscles du corps. Ne produit aucun choc brutal pour les articulations et les préserve. Cet appareil d'intérieur est idéal pour se muscler et pour brûler des calories.
  • MOBILE ET PRATIQUE: Grâce aux roulettes de transport pratiques et au générateur d'électricité, vous pouvez utiliser cet appareil ou vous le souhaitez. Dimensions : (LxlxH) - 1420 x 620 x 1710 mm, poids max. de l'utilisateur :120 KG, entraînement optimal des principaux groupes musculaires, de la posture corporelle et de la coordination des mouvements. Attention : La livraison s'effectue en bordure de trottoir. Pas de livraison sur les îles !
PromoMeilleure Vente n° 4
ELITUM Vélo elliptique MX350 - Capteurs de la fréquence Cardiaque - Poids d'inertie 10kg - Max.125kg - Système de freinage magnétique
  • Avec le vélo elliptique MX350, vous pouvez effectuer vos entraînements quotidiennement à la maison. La masse de la roue d'inertie est 9 kg, ce qui assure les mouvements tout en douceur. Les données d'entraînement sont affichées sur l'écran LCD: temps, distance, vitesse, calories brûlées et fréquence cardiaque.
  • L'ordinateur est équipé d'un support pour un smartphone / une tablette. RESISTANCE : 8 niveaux de résistance contrôlées par ordinateur, de sorte que la charge peut être adaptée à vos besoins. Les capteurs de pouls, situés sur le guidon, permettent d'optimiser l'entraînement. Grâce aux roulettes de transport, vous pouvez déplacer l'appareil rapidement sans rayer le sol.
  • Détails du produit: Masse d'inertie: 10 kg, Système de freinage magnétique, Capteurs du pouls, Résistance: réglable à 8 niveaux, Guidon et poignées en mousse souple, Support pour une tablette / un smartphone, Ordinateur d'entraînement: temps, distance, vitesse, calories brûlées , pulse, scan.
  • Données techniques: Dimensions: 113 x 65 x 152 cm, Masse d'inertie: 10 kg, Poids: 30,5 kg, Poids maximum de l'utilisateur: 125 kg.
PromoMeilleure Vente n° 5
ProForm Vélo elliptique 450 Le
  • Solidité= effective inertia : 6Kg, 16 niveaux de résistance système EKG: mesure des pulsations, ceinture cardiaque en option. Facilité de rangement= poignée de transport + système space Saver
  • Programme= 18 programmes + programme perte de poids sur 8 semaines (3 entraînements par semaine soit 24 séances)
  • Confort= larges pédales anti-dérapantes, longueur de pas : 45 cm, ventilateur cool aire, freinage magnétique pour une utilisation silencieuse, support de tablette (tablette non incluse)
  • Usage= Affichage écran LCD : vitesse, temps, distance, résistance, calories et pulsations , prise de pulsations cardiaques par système EKG
  • Interactivité= compatible iFit Bluetooth (abonnement en option), compatibilité ipod, 2 hauts parleurs Intermix Acoustiques 2.0
PromoMeilleure Vente n° 6
KLAR FIT Klarfit Myon Cross • Vélo elliptique • Volant d'inertie 12 kg • SilentBelt System • Noir
  • Degré de difficulté idéal : résistance à 8 niveaux au total | Système de freinage magnétique : Fonction MagResist avec volant d'inertie de qualité supérieure | Parfaitement connecté : SmartCardio Studio avec support de tablette et application Kinomap
  • Silencieux et confortable : entraînement silencieux par courroie avec SilentBelt System et volant d'inertie de 12 kg | Vos performances en direct : capteur de fréquence cardiaque intégré aux poignées
  • Accès bas et confortable | Bande de roulement en plastique antidérapant | Embouts plastiques de protection pour le sol
  • Le vélo elliptique Klarfit Myon Cross est un appareil d'exercice ergonomique à domicile conçu pour améliorer les performances de votre corps et redonner du tonus à votre système cardiovasculaire. Véritable vélo elliptique, l'appareil propose un entraînement complet du corps tout en douceur pour les bras, les jambes, les fessiers et les épaules.
Meilleure Vente n° 7
Sportstech Vélo elliptique CX625 ergomètre Compatible avec Application Smartphone, Poids d'inertie de 24 KG, 22 programmes de Fitness avec HRC, Porte-Tablette (CX625)
  • APPAREIL D'INTÉRIEUR:  La roue d'inertie de 24 KG, équipée sur un système d'entraînement silencieux par courroie et les 16 niveaux de résistance par freinage magnétique commandés par ordinateur assurent un mouvement elliptique optimal et permettent de vous entraîner en tout confort chez vous.
  • UN ENTRAÎNEMENT EFFICACE: S'entraîner avec ce vélo elliptique améliore non seulement votre endurance, votre posture et votre coordination corporelles mais également les principaux groupes musculaires ainsi que les muscles fessiers, dorsaux et du bas du corps. De plus, cet appareil préserve les articulations. Sélectionnez votre entraînement personnalisé parmi les 22 programmes préinstallés et entraînez-vous tel un professionnel avec la fonction HRC et votre pouls.
  • S'ENTRAÎNER INTELLIGEMMENT: La console, compatible avec applications de Fitness, du vélo elliptique disposent de 22 programmes d'entraînement. Avec le porte-tablette pratique, vous pouvez disposer votre smartphone/tablette directement devant vous.
  • EXTRA: Entraînez-vous avec une ceinture cardio et avec l'un des 5 programmes HRC préinstallés (Heart Rate Control) pour obtenir de précises données et résultats afin d'optimiser votre entraînement de cardio. Grâce au porte-gourde intégré, vous pourrez également vous désaltérer sans avoir à interrompre votre course.
  • PRATIQUE: Les roues pratiques de transport permettent de déplacer l'appareil en toute simplicité pour pouvoir ensuite le ranger. Dimensions (appareil déplié): 1410 x 650 x 165 mm. Poids max. de l'utilisateur : 120 KG - Attention : La livraison s'effectue en bordure de trottoir. Pas de livraison sur les îles !
Meilleure Vente n° 8
Proform Smart Strider 495 CSE Vélo elliptique pliable, compatible Bluetooth Appli iFit Cardio (abonnement en option), 18 programmes, 18 niveaux de résistance, Usage Sport, Fitness, Bien-être
  • Solidité = effective inertie: 8 kg, 18 niveaux de résistance digitale pour varier l'intensité de l'exercice, freinage magnétique pour une utilisation silencieuse.
  • Programmes et interactivité = 18 programmes, compatible IFIT Bluetooth Smart (application gratuite sur tablette, abonnement en option), compatibilité lecteur mp3, 2 haut-parleurs
  • Confort = larges pédales, longueur de pas: 51 cm, porte gourde, support tablette intégré (tablette non incluse), roulettes de transport.
  • Usage = Affichage écran LED (vitesse, temps, distance, résistance, calories et pulsations).
  • Simplicité = montage SIMPLIFIÉ "Out of the box easy Assembly" Et design vertical space Saving (se plie à la verticale).
Meilleure Vente n° 9
We R Sports Vélo d'appartement et vélo elliptique 2 en 1 Entrainement Cardio avec siège
  • Obtenir à Forme Maintenant à La Confort De Votre Propre Maison Avec La Dernier à Aptitude La Technologie!
  • Fournit Une Total Corps, Faible Impact, Cardiovasculaire Faire Du Sport! (jambes, Hanches, Fesses, Armes & épaules)
  • Brûlures 5 Fois Plus Calories Que Marche
  • 4 Fonction Sur Conseil Ordinateur (Temps, Vitesse, Distance Et Calories).
  • Réglable Résistance. Avant Et Inverser Mouvement Le Plus Haut Qualité Construction Que Volonté Dernier Pour Ans Que Est Comparable Avec Tout De La Majeur Les Fabricants à Une Fraction De Leur Coût.
PromoMeilleure Vente n° 10
Klarfit Bogera X • Vélo elliptique • Air Walker • Ecran LCD • Ordinateur d'entraînement • Noir
  • Ergonomique : Air Walker pour l'entraînement complet du corps et doux pour les articulations | Polyvalent :  entraînement complet grâce à de nombreuses options d'exercices | Grande lisibilité : ordinateur d'entraînement alimenté par piles avec écran LCD
  • Maintien stable : grâce à la bande de roulement antidérapante et aux mains courantes rembourrées | Un entraînement agréable : r embourrage abdominal réglable pour un confort optimal
  • Seuil d'accès bas et confortable | Main courante ergonomique avec rembourrage en mousse hygiénique | Bande de roulement synthétique antidérapante
  • Le Air Walker Bogera X de Klarfit est un appareil d'exercice ergonomique conçu pour améliorer les performances de votre corps et redonner du tonus à votre système cardiovasculaire. En tant que véritable vélo elliptique , l'appareil offre un entraînement complet pour les bras, les jambes, les fessiers et les épaules.

C’est pourquoi je vous propose de vous résumez en 10 points les erreurs à éviter pour les corriger et maximiser le nombre de calories brûlées, tout en ajoutant du plaisir à votre entraînement quotidien.

Avant d’acheter votre nouveau vélo elliptique, consultez nos rubriques Guide d’achat vélo elliptique et Comparatifs de vélos elliptiques.

Erreur n°1 :Vous négligez les réglages de vos informations personnelles

ID-10052560La plupart des machines sont calibrées pour une personne de 70 à 120 kg — mais le réglage de vos statistiques vous aidera à obtenir une lecture plus précise de vos calories. Il faut viser la centaine de calories à brûler par tranche de 10 minutes (Jennifer Cassetty, un physiologiste de l’exercice).

Erreur n°2 : Veillez à régler la résistance (on évite le zéro !)

ID-10052560Vous pourriez vous sentir comme le meilleur des sportifs en marchant un kilomètre par minute, mais sans résistance, vous n’aurez pas de résultats. Assurez-vous que vous utilisez assez de résistance pour pousser et tirer dans la foulée. Ensuite, continuer à un rythme modéré jusqu’à ce que vous sentiez que vous ayez fait votre maximum.

Erreur n°3 : Vous êtes voûté

ID-10052560Vous tenir bien droit quand vous êtes debout contribue à allonger les abdominaux, vous donnant la possibilité de faire travailler votre cœur et même vos muscles du haut du corps. Il est recommandé de sélectionner une machine des poignées pour faire appel à encore plus de muscles, sans compter la perte de graisse. Impossible de trouver une machine qui vous permet de bouger vos bras ? Laissez tomber : certaines recherches suggèrent qu’utiliser un vélo elliptiques sans poignées réduit le nombre de calories brûlées.

Erreur n°4 : Votre machine fait un bruit de décollage

ID-10052560Si vous entendez le ronronnement du vélo pendant que vous faites de l’exercice, cela signifie que vous allez trop vite sans assez de résistance — ce qui signifie que vous ne brûlez assez de calories pendant un temps donné. Maintenir un rythme régulier, associé à une résistance qui vous oblige à utiliser vos muscles, va vous permettre d’obtenir et de garder une fréquence cardiaque optimale.

Erreur n°5 : Vous ne changez pas de sens ni de position

ID-10052560Pédaler en arrière vous évite de vous ennuyer. Cela permet également aux grands groupes musculaires de travailler plus durement. En pédalant en avant vous fatiguez vos quadriceps, en arrière vous mettez l’accent sur vos muscles ischio-jambiers et vos fessiers. Pour un maximum d’effet, asseyez-vous un peu en gardant vos genoux à un angle de 90 degrés lorsque vous faites l’équivalent d’une foulée.

Erreur n°6 : Vous ne changez pas votre séance d’entraînement dans le mois

ID-10052560Les séries sont un excellent moyen de rompre la monotonie de votre séance et booster le brûlage de calories. Vous pouvez le faire de deux manières : laisser la résistance constante et changer votre rythme (rapide pendant une minute ; modérée pendant 4 minutes) ou maintenir votre vitesse et changer votre résistance (résistance difficile pendant 1 minute ; modérée pendant 4 minutes).

Erreur n°7 : Vous pédalez jusqu’à avoir mal aux pieds

ID-10052560Une des erreurs courantes sur le vélo elliptiques est de mettre trop de pression sur vos orteils, ce qui peut engourdir vos pieds et mettre fin à votre séance d’entraînement. Au lieu de cela, transférer votre poids dans les talons, ce qui permet aux grands groupes de muscles de travailler plus fort et vous donne l’endurance nécessaire pour travailler plus longtemps.

Erreur n°8 : Vous ne travaillez pas la moitié supérieure de votre corps

ID-10052560Utilisez les poignées mobiles deux jours par semaine pour faire travailler le haut du corps. Pendant que vous travaillez vos bras et vos jambes, essayez les séries (mettre l’accent sur vos bras pendant une minute, puis sur vos jambes pendant 4 minutes et répétez ceci pendant votre séance d’entraînement).

Découvrez quels muscles peuvent être travaillés avec le vélo elliptique.

Erreur n°9 : Vous montez le long d’une colline

ID-10052560Certains modèles ont une rampe inclinée, semblable à un tapis roulant. Mais contrairement à un tapis roulant, une grande pente n’augmente pas la difficulté — au lieu de cela, il est plus facile pour vos jambes de pousser et de tirer pendant la foulée.

Erreur n°10 : Vous êtes un accro de l’elliptique

ID-10052560Aussi tentant que cela puisse être d’aller tout droit vers le vélo elliptique chaque fois que vous entrez dans la salle de gym, vous ne devriez jamais n’utiliser qu’une seule machine. Compléter votre routine avec de la musculation et d’autres équipements de cardio, comme le rameur. Veillez à incorporez divers mouvements pour aider votre corps  à construire de la masse musculaire. Celle-ci vous aidera à garder votre métabolisme stimulé.

PromoMeilleure Vente n° 1
KLAR FIT Klarfit Epsylon Cross AS • Vélo elliptique • Volant d'inertie 12 kg • Entraînement par Courroie • Noir
  • Degré de difficulté idéal : HiLevel-Widerstand avec 24 niveaux au total | Système de freinage magnétique : fonction MagResist avec volant d'inertie de qualité supérieure | Un entraînement varié : support de tablette SmartCardio Studio pour le meilleur des divertissements pendant l'entraînement
  • Randonnée virtuelle : avec l'application Kinomap et contrôle par caméra, découvrez des milliers de kilomètres de parcours de randonnée | Silencieux et confortable : entraînement silencieux par courroie avec SilentBelt System et une masse d'inertie de 12 kg
  • Charge supportée : max. 120 kg | Matériaux : acier, plastique dur | Support de tablette
  • Grâce à son entraînement en douceur par courroie, à sa résistance à plusieurs niveaux et à son système de freinage magnétique, le vélo elliptique Klarfit Epsylon Cross AS peut facilement vous faire bouger à tout moment. Grâce à un entraînement par courroie de haute qualité avec SilentBelt System, le vélo d'exercice testé par le TÜV est très fluide et silencieux.
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Klarfit ELLIFIT BASIC20 • Vélo elliptique • Ergomètre • Crosstrainer • Freinage Magnétique • Ordinateur • Mesure du pouls • Vélo Pliable • LCD • 8 paliers • Acier • Gris
  • CONNECTÉ : Ordinateur dŽentraînement mesurant le temps, la distance, la vitesse, les calories, le pouls et les balayages en affichage alternatif via un écran LCD très lisible et disposant de gros boutons : pratique lorsquŽon est dans lŽaction
  • COMPACT : Le vélo dŽentraînement elliptique nécessite une surface minime. Il trouvera sa place chez les amateurs de sport à domicile avec son système pliable qui permet dŽéconomiser la surface habitable & ses pieds en caoutchouc nŽabîment pas le sol
  • PRATIQUE : Ses roulettes intégrées vous permettent de le déplacer facilement dans votre appartement, maison ou terrasse afin de pratiquer votre sport où vous le souhaitez. De plus ses poignées rembourrées permettent un entraînement en longueur
  • POLYVALENT : Le système "Step" permet une bascule de 5kg associé à un système de freinage magnétique. La marche avant et arrière sont disponible en plus de la résistance personnalisable réglable sur 8 palliers.
  • ROBUSTE : Le vélo elliptique connecté Klarfit est en plus robuste grâce à son chassis en acier et son matériau en plastique dur qui permet de supporter jusquŽà 100kg sur le stepper. Les poignées rembourrées sont extrêment solide & robuste
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Sportstech Vélo elliptique CX2 Ergomètre avec Commande par Application Smartphone, Poids d'inertie 27 KG, Bluetooth, 24 Niveaux de résistance, Cardio Fitness 12 programmes (CX2)
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  • POIDS D'INERTIE: Roue d'inertie de 27 kg et mécanisme silencieux à courroie. Machine de sport d'appartement dotée de 24 niveaux de résistance commandés par ordinateur.
  • ENTRAÎNEMENT EFFICACE: Pour les entraînements de longue durée mais aussi pour les exercices intensifs de tous les muscles du corps. Ne produit aucun choc brutal pour les articulations et les préserve. Cet appareil d'intérieur est idéal pour se muscler et pour brûler des calories.
  • MOBILE ET PRATIQUE: Grâce aux roulettes de transport pratiques et au générateur d'électricité, vous pouvez utiliser cet appareil ou vous le souhaitez. Dimensions : (LxlxH) - 1420 x 620 x 1710 mm, poids max. de l'utilisateur :120 KG, entraînement optimal des principaux groupes musculaires, de la posture corporelle et de la coordination des mouvements. Attention : La livraison s'effectue en bordure de trottoir. Pas de livraison sur les îles !
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  • L'ordinateur est équipé d'un support pour un smartphone / une tablette. RESISTANCE : 8 niveaux de résistance contrôlées par ordinateur, de sorte que la charge peut être adaptée à vos besoins. Les capteurs de pouls, situés sur le guidon, permettent d'optimiser l'entraînement. Grâce aux roulettes de transport, vous pouvez déplacer l'appareil rapidement sans rayer le sol.
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  • Données techniques: Dimensions: 113 x 65 x 152 cm, Masse d'inertie: 10 kg, Poids: 30,5 kg, Poids maximum de l'utilisateur: 125 kg.
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ProForm Vélo elliptique 450 Le
  • Solidité= effective inertia : 6Kg, 16 niveaux de résistance système EKG: mesure des pulsations, ceinture cardiaque en option. Facilité de rangement= poignée de transport + système space Saver
  • Programme= 18 programmes + programme perte de poids sur 8 semaines (3 entraînements par semaine soit 24 séances)
  • Confort= larges pédales anti-dérapantes, longueur de pas : 45 cm, ventilateur cool aire, freinage magnétique pour une utilisation silencieuse, support de tablette (tablette non incluse)
  • Usage= Affichage écran LCD : vitesse, temps, distance, résistance, calories et pulsations , prise de pulsations cardiaques par système EKG
  • Interactivité= compatible iFit Bluetooth (abonnement en option), compatibilité ipod, 2 hauts parleurs Intermix Acoustiques 2.0
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  • Le vélo elliptique Klarfit Myon Cross est un appareil d'exercice ergonomique à domicile conçu pour améliorer les performances de votre corps et redonner du tonus à votre système cardiovasculaire. Véritable vélo elliptique, l'appareil propose un entraînement complet du corps tout en douceur pour les bras, les jambes, les fessiers et les épaules.
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  • PRATIQUE: Les roues pratiques de transport permettent de déplacer l'appareil en toute simplicité pour pouvoir ensuite le ranger. Dimensions (appareil déplié): 1410 x 650 x 165 mm. Poids max. de l'utilisateur : 120 KG - Attention : La livraison s'effectue en bordure de trottoir. Pas de livraison sur les îles !
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  • Solidité = effective inertie: 8 kg, 18 niveaux de résistance digitale pour varier l'intensité de l'exercice, freinage magnétique pour une utilisation silencieuse.
  • Programmes et interactivité = 18 programmes, compatible IFIT Bluetooth Smart (application gratuite sur tablette, abonnement en option), compatibilité lecteur mp3, 2 haut-parleurs
  • Confort = larges pédales, longueur de pas: 51 cm, porte gourde, support tablette intégré (tablette non incluse), roulettes de transport.
  • Usage = Affichage écran LED (vitesse, temps, distance, résistance, calories et pulsations).
  • Simplicité = montage SIMPLIFIÉ "Out of the box easy Assembly" Et design vertical space Saving (se plie à la verticale).
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  • Obtenir à Forme Maintenant à La Confort De Votre Propre Maison Avec La Dernier à Aptitude La Technologie!
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  • Brûlures 5 Fois Plus Calories Que Marche
  • 4 Fonction Sur Conseil Ordinateur (Temps, Vitesse, Distance Et Calories).
  • Réglable Résistance. Avant Et Inverser Mouvement Le Plus Haut Qualité Construction Que Volonté Dernier Pour Ans Que Est Comparable Avec Tout De La Majeur Les Fabricants à Une Fraction De Leur Coût.
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Klarfit Bogera X • Vélo elliptique • Air Walker • Ecran LCD • Ordinateur d'entraînement • Noir
  • Ergonomique : Air Walker pour l'entraînement complet du corps et doux pour les articulations | Polyvalent :  entraînement complet grâce à de nombreuses options d'exercices | Grande lisibilité : ordinateur d'entraînement alimenté par piles avec écran LCD
  • Maintien stable : grâce à la bande de roulement antidérapante et aux mains courantes rembourrées | Un entraînement agréable : r embourrage abdominal réglable pour un confort optimal
  • Seuil d'accès bas et confortable | Main courante ergonomique avec rembourrage en mousse hygiénique | Bande de roulement synthétique antidérapante
  • Le Air Walker Bogera X de Klarfit est un appareil d'exercice ergonomique conçu pour améliorer les performances de votre corps et redonner du tonus à votre système cardiovasculaire. En tant que véritable vélo elliptique , l'appareil offre un entraînement complet pour les bras, les jambes, les fessiers et les épaules.

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